У дома готварски книги 365 Сокове и смути
365 Сокове и смути

365 Сокове и смути

Anonim

Страдате ли от проблеми с акне? Мислите ли, че не можете да пиете коктейли със сокове, защото страдате от диабет? Стресира ли ви умора или умора? Или просто предпочитате диета?

В 365 сокове и смутита , диетологът Натали Савона открива как да избегнем всички тези проблеми и още много, колкото дни в годината. Защо животът вече е твърде тежък и трябва да се радваме най-много и най-изненадващо, без да използваме капка алкохол.

Тази книга е базирана на мотото „природни рецепти, за да се радвате на здраве и жизненост всеки ден“ и така авторът ни го обяснява подробно в своите 192 страници, в които можем да научим много възможности за смеси, използвайки натурални сокове, изцедени, никога не бутилирани. Вътре намираме 365 рецепти, в които ни казва: съставки, мерки, препарат и хранителни вещества, осигурени от направената смес. Той също така дава оценка от 1 до 5 за пет специфични характеристики: енергия, детоксикатор, имунитет, храносмилане и кожа.

Всичко това в пълен цвят и фотография, използвайки оригинални близки планове и перспективи.

Между другото, знаехте ли, че плодовите сокове осигуряват незабавна енергия, но по-късно това енергийно ниво може да понесе това, което се нарича „спад“? Разтворът, намалете ги с вода или ги сменете за зеленчукови сокове.

Купете го и продължете да търсите.

365 Сокове и смути

Избор на редакторите